Пограничное расстройство личности и СДВГ: когда коморбидны, какие симптомы можно спутать и в чем различия?
Пограничное расстройство личности и СДВГ: когда коморбидны, какие симптомы можно спутать и в чем различия? Погран...
26 сентября, 2024
Это программа продолжительностью 24 недели, где участники в группе изучают основные концепции метода диалектико-бихевиоральной терапии.
Тренинг не является групповой терапией, проходит раз в неделю. Рекомендуется пройти два курса, сделав короткий перерыв или без него.
В ходе тренинга учатся четырем группам навыков: осознанности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и межличностной коммуникации. Два тренера ведут занятия для группы, которая обычно состоит из не более чем 8-10 человек.
НАША КОМАНДА
Почему ДБТ?
- Эффективность. Исследования показали, что ДПТ значительно улучшает качество жизни и снижает симптоматику у людей с различными психическими расстройствами.
- Комплексный подход. ДПТ включает в себя как индивидуальную, так и групповую терапию, что обеспечивает всестороннюю поддержку пациентов.
- Навыки, применимые в жизни: Навыки, приобретаемые в ходе терапии, могут быть применены в различных жизненных ситуациях, что делает их ценными для долгосрочного благополучия.
Диалектико-поведенческая психотерапия — это инструмент для тех, кто стремится к улучшению качества жизни, развитию эмоциональной устойчивости и установлению здоровых отношений с собой и окружающими.
ВЫБРАТЬ ТРЕНИНГ
Тренинг DBT
по понедельникам
Тренеры:
Нина Гапанович
Татьяна Балашова
Тренинг DBT
по четвергам
Тренеры:
Анастасия Гончарова
Ольга Лыкова
Тренинг DBT
по средам
Тренеры:
Татьяна Мусская
Лейла Атти
«Когда начинаешь осознавать течение времени, одна минута может вместить в себя очень-очень много»
Джон Кабат-Зинн
Статьи
Что такое диалектико-поведенческая психотерапия?
Диалектико-поведенческая психотерапия (ДПТ) — это научно обоснованный подход к психотерапии, разработанный для по...
14 сентября, 2024